Sigrid Methlagl

Der Kurs richtet sich an Kinder von ca. 3-10 Jahren ohne Begleitperson. Er fördert durch unterschiedlichste Bewegungseinheiten mit Einbringen von Asanas einerseits die körperliche Stärke sowie das seelisch-geistige Wohlbefinden. Der Kurs baut auf Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung auf. Wir behandeln immer eine Emotion, meist positive, aber auch einmal negative. Wir reden darüber, wir machen (Bewegungs)Übungen dazu, wir lernen sie zu regulieren, etc. Jedes Kind darf sein, wie es ist - frei von Beurteilung und Druck - dabei mit klarem Rahmen, Grenzen zum Wohl der ganzen Gruppe.

Termine:

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Ich bin Mama von drei Kindern und Elementarpädagogin mit ganzem Herzen. Meine eigenen Erfahrungen – in Bewegung, in Verbindung und im gemeinsamen Wachsen – prägen meine Arbeit und meinen Blick auf Kinder und Familien.

Yoga und Achtsamkeit sind für mich Wege, um im Alltag immer wieder in den eigenen Flow zu finden. Genau das möchte ich weitergeben: achtsame Momente, bewusste Bewegung und echte Verbindung – für Kinder und ihre Eltern.

In meinem Angebot entsteht ein Raum, in dem ihr ankommen, loslassen und einfach sein dürft – ohne Druck und im eigenen Tempo.

Mein Herzensanliegen ist es, Familien dabei zu begleiten, mehr Verbindung, Ruhe und Vertrauen in ihren Alltag zu bringen.